Ved tinderangling i Alpene går man høyere enn i Norge - noe som gjør det kaldere. Samtidig står sola også høyere på himmelen og dette gjør det varmere. Det blir derfor ofte varmt om dagen så lenge sola er oppe - spesielt under annmarsj og i dalene.

Man bør gå med lett utstyr slik at vi har god kontroll i utfordrende områder. De lettere sekkene gjør turen både sikrere og morsommmere. Når du velger utstyr, "go light" når du har valgmulighet. Hele sekken bør ikke veie mer enn ca 10-14 kg når du går kledd normalt. Prøv utstyret på en god/bratt fjelltur - for å sikre at sekken og utstyret er komfortabelt. Det å presse vekten er spesielt viktig hvis du ikke har en god margin på det klatremessige / høydemessige. Du ønsker ikke å være den personen som holder igjen gruppen, og ekstra vekt øker muligheten for dette. Været i fjellet kan veksle lynraskt fra varmt solskinn til snøstorm - vi må være forberedt på alt. Alle må være komfortable i temperaturer ned til minus 10-15 grader.

Nesten alt du trenger kan enten leies eller kjøpes i Alpene. Men jeg anbefaler at du handler i Norge og prøver / går inn utstyret på minst en tur - dette gjelder spesielt støvlene. Jeg kan hjelpe deg med kjøp eller utleie hvis du kontakter meg i god tid. Jeg har også noe utstyr du kan leie - gi beskjed tidlig hvis dette er interessant.

Nedenfor vil du få min anbefaling, men du er selv ansvarlig for å velge og vedlikeholde ditt utstyr. Du er ansvarlig for ditt eget utstyr så sørg for at det er godt merket og at du har god kontroll med det underveis.

Bekledning
Klatre- / bre-støvler - Ofte er lettere støvler mest behagelig å gå med, og de bør sitte godt og være stive (for å kunne brukes med stegjern. Tyngre støvler gir ofte bedre varme - som kan være nødvendig over 4000m. Gode såler anbefales for komfort. Støvlene må gåes inn og da er regelen at de ikke er inngått hvis de ikke er gått med mist en dag i våt tilstand. 

Sokker - Vanligvis er det lurt å tilpasse dine støvler med en medium tykk sokk, eller kanskje en tynn innersokk og en medium sokk. Hvis støvlene er for løse, vil du ikke ha så god kontroll. Ta med et ekstra par.

Gamasjer - korte eller lange

Bukser -  Du trenger allsidighet, med mulighet for ekstra varme samt god beskyttelse ved mye vær - dvs vind og nedbør. En kombinasjon som fungerer godt ved de fleste tilfeller er Brynje med en stretch softshell bukse og så et skall-lag over. Mesteparten av tiden kan vi bruke det lette luftige laget. Buksene vil vanligvis dekke toppen av støvlene de er ikke for varme når solen varmer, og de tåler mye vind. 


Skall-bekledning beskytter deg når det er mye vær - mye fuktighet / vind. En lett Gore-tex eller tilsvarende er det beste alternativet. Det er en stor fordel å kunne ta skall-buksene på uten å måtte ta av støvlene.

Jeg har gått bort fra virkelig vanntette tekstiler og bruker mer vannavstøtende, vindtette stoffer, ofte kalt "soft shell". Jeg liker også klær som er mer tettsittende.  Igjen gå for det som er lettvekt men sjekk at jakken har en god hette! Hvis det blir veldig mye vær vil finne på turer i lavere områder.

Fleece/ull - varmelaget - bruk det som du trives med i norske fjell. Dunjakke er vanligvis ikke nødvendig. En meget tynn dun-jakke/genser sammen med fleece/ull kan være aktuelt eller en ekstra ull/fleece -jakke/genser.

Langt undertøy - brynje/netting og kanskje en lett syntetisk eller ull for de dagene det er spesielt kaldt. Med de 2 buksene beskrevet ovenfor, bør det ikke være behov for lange undertøybukser. Dette kan være luksus enkelte folk liker på hyttene - hvor de ofte ikke fyrer for mye. Merino er mykt og godt.

Lett T-skjorte - en lett T-skjorte til bruk på hyttene - gjerne ull. Det er hyggelig å komme ut av det svette undertøyet. Mange av hyttene selger sin egen T-skjorter, ofte med en fin tegning av hytta. En kald dag kan man også gå med denne i tillegg til det andre.

Tynne hansker - Mye av tiden vil du være komfortabel med et par enkle "WINDSTOPPER" hansker / markahansker.

Varme (vind)votter/tykke hansker - Når temperaturen synker trenger du noe varmere på hendene. Hansker som har mye skinn er generelt for tunge. Vanter er ikke anbefalt. Votter er bedre enn hver finger for seg.

Varm lue eller Balaclava - "ull er kult" og den kan brukes under hetta på skalljakka.

Buff / hals / skjerf - For å dekke det nederste av ansikt og / eller nesen ved iskald vind.

Solhatt - En baseball cap fungerer også godt. Dette er også nyttig for å få vekk snø/regn fra ansiktet ditt når det faller mer eller mindre rett ned. Noen dager er blir det heller litt mye varme enn kulde....

Reise/byklær og -sko - Vi kan ikke bære dette på turen, legg igjen dette når vi starter turen og hvis nødvendig kjøp heller det du trenger når vi kommer til byen på slutten av turen.

Vandrestaver - Dette er en vanesak. Jeg bruker det ikke - men mange er avhengige av dette.

Klatreutstyr
Isøks - Lengde kan være ca 60 cm. Dette er en type standard breøks - som feks Black Diamond Venom eller Petzl Summit.   

Stegjern - Disse må være godt tilpasset typen støvler - jeg anbefaler ganske stive støvler og tilsvarende stegjern med 12 tagger  - feks Petzl Sarken. Pass på at de passer dine støvler meget godt - de skal være lette å ta på og gjerne tettsittende. Bær stegjernene godt festet til sekken. Pakk dem inn i en solid , enkel og lett nylon pose. Du bør ha stegjernsbindinger som er raske å ta av/på - feks quickstep

Sele - En lett enkel sele er ideel. Norsk standard er kroppssele eller kombinasjonssele. Din sikkerhet er bedre med en kroppssele hvis du har en sekk og faller i en bresprekk. Husk også å ta med innbindingsslynge (9mm tau -2m lengde)

Karabinere - Ta med 2 skrukarabinere og 3 vanlige karabinere.    

Slynger - 2 klemknuteslynger (5mm tau - lengde 150cm uknyttet) en stykk 120cm og en stykk 60 cm båndslynge. 6mm klemknuteslynger er ikke så optimale - men kan også brukes.

Hjelm - sertifisert for klatring

Sikringsmidler - per person: 1 isskrue,  1 snøanker, 1 taubrems og 1 rapellbrems (eller en kombinert) - jeg vil ta med det som er nødvendig for fjellsikring.


Annet
Sekk - En enkel og lett sekk med en kapasitet på ca 50 liter anbefales. Vi fraråder å bruke en sekk større enn 60 liter. En større størrelse veier mer, men kanskje viktigere er at den ikke vil holde seg inntil kroppen.

Mat - Frokost og middager spises i byen eller på hyttene. Vi vil be hytta gjøre klar en matpakke som vi kan hente om morgenen. Noen av hyttene har vegetarianer meny (normal middag består har vanligvis av noe kjøtt). Hvis du er vegetarianer, fortell oss så vi kan gjøre en forespørsel.

Vannflaske eller termos - En halvliters termos er luksus på en stormfull dag. Vi tror på å drikke mye på hyttene, i begynnelsen og slutten av dagen. Jeg bruker 1l-vannpose i sekken - men liker gjerne å ta med en plastflaske med brus.

Hodelykt - For en tur som dette trenger vi en lett lykt feks Petzl Tikka. De bruker den nye LED-teknologi som gir mange timer med lys fra et enkelt sett med batterier. Dersom du tar en av disse lyktene vil ett nytt sett med batterier ved starten vare hele turen. Vær forsiktig så den ikke slår seg på i sekken!

Reparasjonsutstyr - hvis ditt utstyr (feks stegjern) krever noe spesielt. Jeg tar med en Leatherman. Ta med en liten rull duct tape (rullet inn på isøksa er vanligvis alt som er nødvendig).

Gnagsårplaster. Spenco Second Skin eller Compeed er vell verdt prisen.

Solbriller - vi ønsker å ta med solbriller hvor vi kan bytte fra gule linser (bedre for flatt lys) til mørkere linser for solfylte dager. Cébé or Julbo har gode modeller..

Solkrem - Så liten beholder som mulig. Det er ikke noe poeng i å frakte en måneds beholdning på en 7 dagers tur. Vi prøver å bruke krem med solfaktor rundt SPF 40.
Leppe beskyttelse - stift.

Toalettveske - Her igjen, prøv å redusere for eksempel se etter de små tuber med tannkrem. Jeg anbefaler Anti-bakterielle våtservieter.
Øreplugger - For støyende hytter.

Lakenpose - hytteeierne (og du) krever at brukerne har egne lakenposer.

Kamera og minne - (valgfritt, selvfølgelig). Prøv å bære kameraet lett tilgjengelig i en lomme. Det å måtte finne det i sekken hver gang hindrer deg ikke bare i å ta bilder, men gjør også at hele gruppen må vente ekstra på deg. Et lite og lett digitalkameraer er flott, men du bør kanskje vurdere å få et ekstra batteri og et minnekort med stor kapasitet. Speilrefleks er tungt og tar mye plass på denne typen tur.

Pass - Ta med pass og europeisk helsetrygdkort.
Penger - Det finnes minibankkort i bygdene - men det er ikke like utbygd som i Norge. De fleste hoteller, butikker og restauranter aksepterer kredittkort, men hytter vanligvis ikke. Når vi drar ut i fjellet må du sørge for å ta med om lag 1000 nok i lokal valuta per person.

Kart/gps er valgfritt. Jeg har selvfølgelig med de nødvendige kart og gps. Kart til Sveits kan du bestille her. Ellers har Oslo-butikken Nomaden  et utvalg. De fleste fjellsteder i Alpene har også et godt utvalg.